大麦茶的副作用 大麦茶的禁忌

在生活中很多人都很喜欢饮用大麦茶，尤其是夏季能有效的降温去暑，消除燥热，坚持饮用还能减肥美白，是非常健康的饮品，但任何事物都是有两面性的，今天我们要为大家介绍的是大麦茶的副作用及其禁忌，一起来看看吧！

    大麦茶的副作用

    （1）大麦茶的副作用不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

    （2）空腹的时候不宜喝大麦茶。

    （3）产妇尽量不要饮用，因为可能会引起回奶。

    另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了。

    大麦茶的禁忌

    1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

    2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶。

   3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

    4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

    5、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

    6、习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。

    如何选购大麦茶

    粗看，不能选择炒得过焦的大麦茶。

    细看，不能拥有过多的杂质（如，石子沙子等等）。

    抓一把，看看它的颗粒大小，选颗粒小，压得较碎的，颗粒要饱满均匀。

    拿一点在手心中捏几下，如果手心中有颜色，说明其中有染色成分（因为汗液可以冲出部分染料）。

    闻一闻，味道应该是一股淡淡的焦香。闻其香，香气清新不混为上，看其色不要过深也不要太浅为上，品其味纯而不苦，微带甘爽为上，带有浓浓的大麦茶香。

    观茶汤，冲泡大麦茶的时候，最好是取适量的茶，然后用一个小沙布包起来，这样茶就不会漂在上面了。第一水可以少放一些一水，水浸过茶包就可以了。因为第一水茶味道和颜色还没有泡出来，泡约3分钟之后，将水倒掉，第二水就好了。沏好后的茶是一种略深，透明的棕色。

    总体归纳来说，大麦茶的副作用很小，客观的说就是好处多于副作用；但也不要过量引用大麦茶，每天喝点长期坚持，好的作用才会发挥出来。