季生烟
点击:1358 时间:2017-10-23 15:38
颈椎病是一种很难快速治疗好的疾病,现如今随着生活节奏不断加快,工作和学习的 双重压力让很多人患上了颈椎病,因此,今天小编就给大家讲一讲颈椎康复枕哪个牌子好?如何挑选颈椎康复枕?
保健枕排行一:健晨
健晨保健枕是国内“功能寝具第一品牌”,其高低合适、软硬适中、结合力学、人体工学、完全符合头颈部的生理曲线。并采用医用永久磁石,特别加入了特卫强材料能抗菌防螨、舒适透气、防污防水。枕峰的弧形设计,加强颈部的支撑,更利于侧睡,更有效的改善颈部血液循环,帮助您健康入眠。
保健枕排行二:碧荷
碧荷保健枕品牌名源于1968年的荷兰首都阿姆斯特丹,是上世纪六十年代美国太空总署为宇航员研发记忆棉之后,第一家得到授权的记忆枕品牌。碧荷在慢回弹材质以及设计上不断追求革新,被国际誉为“21世纪最具创造力的记忆枕品牌”、“全球最受欢迎的寝具品牌”、“最专业的颈椎护理品牌”等。
保健枕排行三:睡眠博士
睡眠博士是专为亚洲人打造的真正的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。 不仅是科学睡眠的代表,还是健康生活的典范。Aisleep睡眠博士不只是一个品牌,而是一个温馨的生活小贴士。采用进口材质开发出一系列绿色、天然的产品,创造现代睡眠概念,将健康、舒适的睡眠蔓延到中国每一个家庭。
如何挑选颈椎康复枕
枕头挑选技巧一
首先选择枕头的形状。一般的枕头都是位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成的。因此要如何选择一款合适的枕头首先就得选型,一般传统的枕头,是将头枕在枕头的最高处,颈椎悬空,使得肩周肌肉韧带关节束处于紧张状态。而根据人体工学,枕头的形状以前高后低的外形最有利于颈椎的健康。
枕头挑选技巧二
枕头的选购,其枕头的高度也是非常重要的,但是枕头的高度一般是因人而异,但并不是枕头越高越好。据研究证明,一般亚洲的成年人,枕头高度在8-12里米左右为宜。但具体也得根据每个人的睡眠姿势来决定,而枕头的选择最好是仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。因此成人仰卧枕高15-20厘米,侧睡时枕高约20-15厘米高度为宜。
枕头挑选技巧三
枕头的硬度也是影响睡眠质量之一,枕头过硬软都是不好的。只有稍柔软些,又不失一定硬度,才能减少枕头与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,从而是血液循环可从压力较小的地方通过。因此在选购枕头的时候,枕头的硬度也是相当的重要。
枕头挑选技巧四
枕头的手感也是极其重要的。也就是说枕头的材质,其实在挑选枕头的时候,很少有人会注意它的材质。但是一般枕头里面的材质也是会影响它的舒适度,除了助于安眠的决明子、荞麦等保健枕以外,高档慢回弹海绵也是材质之一。这种高档慢回弹还有很好的温度感应,会随温度的升高而变的更加柔软,因此能更好的包裹和付托人体。
枕头挑选技巧五
宽度也是挑选枕头的重点。而一般情况,枕头的宽度最好是比肩膀宽一些。不要睡太小的枕头,因此翻身的时候,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。因此建议成年人的枕头长度应该在50-70厘米之间,而宽度不应小于30厘米,高度在10-15厘米左右。
保健枕头有用吗???
保健枕头,顾名思义,就是具有保健功能的枕头。它可以保护颈椎,安神助眠。尤其是中药保健枕,由于枕芯是由中药所制,更是增添了一些特别的功效。对于生活在现代都市中忙碌的人群来说,保健枕无疑是帮助睡眠的保健佳品。
宜: 祭祀、塑绘、开光、订盟、纳采
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