【去皱的方法】去除皱纹最好的方法

皱纹是最容易泄漏女性年龄的标志性符号，想要隐藏住自己的真实年龄，就一定要懂得为自己减龄护肤，其中去皱就是必经的渠道之一。如何去皱？今天就让我来为大家分享最好的去皱的方法，从日常护肤做起，让脸上细纹无处藏身。

    日常四大去皱的方法介绍

    一、认真洁面让肌肤变得更加细腻

    清洁肌肤不仅是为了清洁面部肌肤的油脂和污垢，同时也是为了预防皱纹，延缓皮肤的衰老。时下，空气的污染越来越严重，废气和尘埃很容易活沾附在我们脸上，加之电脑的普遍使用，利用电脑办公的女性更是不计其数，这些脏东西如果不及时清理，及电脑辐射对肌肤的伤害没有得到化解，久而久之会让肌肤变得暗沉失去弹性，导致皱纹的滋生。因此一定要注意清洁，采用合适自己肤质的洁面产品来清洁皮肤。

    二、多用富含维他命的美容化妆品

    很多MM为了能有效延缓皮肤的衰老，祛除皱纹，会选择投资抗衰老的保养品，这确实是有可取的地方。但是如何选择有效的抗衰老护肤品，才不会让自己的投资付诸东流呢？小编建议，需要关注护肤品的成分， 从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些成分均有让肌肤更清新更明亮的功效，平时在选择时不妨多多关注。

    三、去角质淡化皱纹线条

    由细胞新陈代谢产生的老废角质，如果没有及时清理会让皮肤的角质层增厚，不但影响美感，而且还很容易出现皱纹，所以去角质也是防皱的关键一步。在日常护肤过程中，还可以加上皮肤的美容按摩及热敷，这些简单的步骤可有效让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

    四、重点保养眼部

    眼部肌肤是最容易出现皱纹和衰老的部位，长时间用眼、眼睛过度疲劳、或熬夜加班，等等原因都很容易让眼周出现皱纹，并且出现黑眼圈、眼袋、眼部浮肿等问题，所以在日常的护肤中，应该重点关注眼部保养，预防眼部第一条细纹产生。

    手术去皱方法

    射频除皱

    射频除皱，给定位组织加热，促使皮下胶原收缩拉紧，同时对皮肤表面采取冷却措施，真皮层被加热而表皮保持正常温度，这个时候不仅是皮肤真皮层变厚，皱纹随之变浅或者消失，还有就是皮下胶原质的形态重塑，产生新的胶原质，紧实皮肤。

    光子除皱

    光子除皱使用特定波长的强脉冲光，直接照射在肌肤表面，在不损伤肌肤的前提之下，直达肌肤的深层，深入皮下的结缔组织还有微血管，活纤维细胞，刺激胶原蛋白再生，显著改善红血丝、雀斑及其它血管性、色素性病变以及细小皱纹、毛孔粗大、痤疮疤痕等皮肤问题。光子除皱每次间隔20-30天，治疗五次左右后，您的肌肤将会达到最理想的状态。

    玻尿酸除皱

    1分子玻尿酸大约可以结合500倍水分子，少量就能达到很好的保湿效果。不但能锁住肌肤的水分，还能将外界环境的水分子抓住，持续不断地保持肌肤湿润，抚平皮肤皱折或细纹，同时也可以来填补脸部小凹陷，预防肌肤松弛、皱纹产生。

    最后我们来看看女人抗衰老的五大黄金定律。

    黄金定律一、隔离防晒是关键

    阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜（防晒系数15以上），可将肌肤的光老化程度降低。

    黄金定律二、补水保湿是基础

    皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。

    黄金定律三、由内而外，切勿忽视内在调养

    随着年龄增长，皮肤状态迅速下滑，更换昂贵的化妆品也不一定看到明显成效，肌肤老化越来越明显、肤色暗沉……的确，保养仅靠“脸面”功夫远不够，需要的是由内而外，通过内在的补充、调理来实现身体的健康、皮肤的美丽和延缓生理、皮肤的衰老。

    黄金定律四、养成良好饮食习惯

    专家指出，蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物：大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉（金枪鱼、鲫鱼）、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯、香菜、菠菜、鸡蛋、核桃、巧克力、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜果蔬。

    黄金定律五、坚持做有氧运动

    长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。